فوائد أوميجا 3.. يساعد على نمو الشعر ويعالج حب الشباب
ماذا سيحدث للجسم لو تناولت زيت السمك (أوميغا-٣) ل ثلاثين يوم - YouTube
أسماك العرب - arabfish - كم حبة اوميغا 3 في اليوم لجميع الأغراض وللأطفال للحد من الإصابة بأمراض القلب عليك بتناول الأوميجا 3، وهو متواجد بوفرة في الأسماك، كما يمكنك أن تتناوله